|
مصرف نمك اضافي به قلب فشار ميآورد
یکشنبه 3 بهمن 1389
هرم غذايي راهنماي كاربردي غذاي روزانه است كه ميتواند در طراحي رژيم غذايي روزانه براي عموم مردم مورد استفاده قرار گيرد. گروههاي غذايي هرم از پايين به بالا شامل آب، نان و غلات، ميوهها، سبزيجات، گوشت و ...
ادامه مطلب |
|
مزایای اهداء خون
یکشنبه 30 آبان 1389
اهداء خون مي تواند شما را سالم و تندرست نگه دارد . علت آن است که هربار با اهداء خون ، مقداري از آهن بدن شما خارج مي شود . سطوح بالاي آهن خون مي تواند...
ادامه مطلب |
|
|
|
|
|
|
